Αλλεργιολογικά

4 απειλές για το δέρμα σας το καλοκαίρι

4 απειλές για το δέρμα σας το καλοκαίρι

1. Η άμμος στην παραλία

Τι μπορεί να πάθετε: Μύκητες

Αυτήν την εποχή είναι πολύ εύκολο να κολλήσουμε μύκητες από την παραλία. Οι μύκητες αναπτύσσονται σε περιβάλλον υγρό και ζεστό, αφού η υγρασία και η ζέστη ευνοούν την ανάπτυξή τους.  Το καλοκαίρι βρίσκονται στην άμμο, στις ξαπλώστρες και τα αποδυτήρια. Για να τους αποφύγετε σκουπίζεστε καλά μετά από το μπάνιο.

  • Print
  • Digg
  • Facebook
  • Twitter
  • Google Bookmarks
  • Add to favorites
  • Google Buzz
  • LinkedIn
Ασκήσεις για άτομα με Άσθμα.

Ασκήσεις για άτομα με Άσθμα.

Αν και η άσκηση μπορεί να ενεργοποιεί το άσθμα μερικών ανθρώπων, οι έρευνες δείχνουν ότι η συστηματική άσκηση μειώνει τη συχνότητα των ασθματικών προσβολών. Το κλειδί είναι να βρει ποιο είδος άσκησης του ταιριάζει ώστε να μπορεί να διατηρήσει ένα πρόγραμμα για πολύ καιρό.

  • Συζήτησε με τον γιατρό σου ότι θα συμμετάσχεις σε ένα πρόγραμμα άσκησης, παράλληλα με την φαρμακευτική σου αγωγή.
  • Πάρε όλα τα φάρμακα που σου προτείνει ο γιατρός.
  • Προσπάθησε να γυμνάζεσαι τις ώρες που είναι λιγότερο πιθανή μια προσβολή, όπως το μεσημέρι ή νωρίς το απόγευμα.
  • Η καλή προθέρμανση και αποθεραπεία μειώνει την
  • Print
  • Digg
  • Facebook
  • Twitter
  • Google Bookmarks
  • Add to favorites
  • Google Buzz
  • LinkedIn
Σωματική άσκηση και αλλεργία

Σωματική άσκηση και αλλεργία

Η σωματική άσκηση προσφέρει ευεξία, βελτίωση της φυσικής κατάστασης του ατόμου, ενώ παράλληλα συμβάλλει στην πρόληψη πολλών παθήσεων της σύγχρονης εποχής όπως οστεοπόρωση, καρδιαγγειακά νοσήματα κ.α.

Κάποιες φορές όμως και υπό συγκεκριμένες συνθήκες, η σωματική άσκηση μπορεί να συνδέεται άμεσα και έμμεσα με την εκδήλωση συμπτωμάτων αλλεργίας.

Αλλεργικές παθήσεις που μπορεί να εκδηλωθούν κατά τη διάρκεια ή μετά από σωματική άσκηση είναι η χολινεργική κνίδωση, το άσθμα μετά από άσκηση, η αλλεργική ρινίτιδα.

  • Print
  • Digg
  • Facebook
  • Twitter
  • Google Bookmarks
  • Add to favorites
  • Google Buzz
  • LinkedIn
no adverts for now