Posts Tagged ‘Μερικά καλά της άσκησης που ίσως δεν ξέρατε’

Μερικά καλά της άσκησης που ίσως δεν ξέρατε

Μερικά καλά της άσκησης που ίσως δεν ξέρατε

Όλο και περισσότερες έρευνες καταλήγουν ότι η εγκεφαλική δραστηριότητα και η εγκεφαλική εξέλιξη ενισχύονται από τη σωματική δραστηριότητα. Σωματικά δραστήρια παιδιά τα καταφέρνουν καλύτερα στο σχολείο όταν γίνεται σύγκριση με συμμαθητές τους που διάγουν πιο καθιστική ζωή, ενώ σωματικά ενεργοί ενήλικες έχουν μικρότερες πιθανότητες να αναπτύξουν άνοια.

  • Print
  • Digg
  • Facebook
  • Twitter
  • Google Bookmarks
  • Add to favorites
  • Google Buzz
  • LinkedIn