Έλιωσες στη γυμναστική. Αρχικά κάνοντας jogging και μετά 1 ώρα γυμναστήριο. Γυρίζεις σπίτι και νιωθεις πως πεινάς. Και επειδή λυπάσαι τον τόσο κόπο που έκανες και παράλληλα ακούς και την βασανιστική φωνούλα του γυμναστή σου ο οποίος σου λέει συνέχεια «Γυμναστική και διατροφή. Αυτά τα δύο είναι άρρηκτα συνδεδεμένα. Η γυμναστική από μόνη της δε μπορεί να κάνει θαύματα» σκέφτεσαι διπλά τι μπορείς να καταναλώσεις.