Posts Tagged ‘ξύπνησες και’

Η άσκηση μας βοηθάει να κοιμόμαστε καλύτερα

Η άσκηση μας βοηθάει να κοιμόμαστε καλύτερα

Κάθισες μέχρι αργά το βράδυ για να τελειώσεις την δουλειά σου, το πρωί ξύπνησες και συνειδητοποίησες πως δεν άκουσες το ξυπνητήρι, δεν έφαγες πρωινό και ήσουν σχεδόν έτοιμος να κοιμηθείς κατά τη διάρκεια της πρωινής σύσκεψης στο γραφείο;

Είναι ήδη απόγευμα και καθώς πίνεις μία ακόμα κούπα καφέ για να αποφύγεις τα χασμουρητά, καταλαβαίνεις ότι κοιμάσαι όρθιος κατά τη διάρκεια της εβδομάδας;

  • Print
  • Digg
  • Facebook
  • Twitter
  • Google Bookmarks
  • Add to favorites
  • Google Buzz
  • LinkedIn