Posts Tagged ‘όπως αποδείχθηκε σε μια μελέτη’

Στην υπέρταση οι δυνατοί άντρες ζουν περισσότερο!

Στην υπέρταση οι δυνατοί άντρες ζουν περισσότερο!

Οι υπερτασικοί άνδρες που έχουν περισσότερη μυϊκή δύναμη, φαίνεται ότι κινδυνεύουν λιγότερο να πεθάνουν από τους αδύναμους υπερτασικούς. Ακόμα και όταν έχουν την ίδια φυσική κατάσταση στο καρδιοαναπνευστικό τους σύστημα οι δυνατοί κινδυνεύουν λιγότερο κατά 34%, όπως αποδείχθηκε σε μια μελέτη, στην οποία οι συμμετέχοντες ήταν σε παρακολούθηση για 18 χρόνια. Οι άντρες που είχαν τη μικρότερη θνησιμότητα ήταν αυτοί που συνδύαζαν μεγάλη μυϊκή δύναμη με καλή καρδιοαναπνευστική φυσική κατάσταση. Αν και οι ερευνητές συνιστούν προσοχή στην ερμηνεία των αποτελεσμάτων, τα αποτελέσματα αυτά συμφωνούν με παλαιότερες έρευνες που αναφέρονταν σε μη υπερτασικούς.
Στην συγκεκριμένη έρευνα συμμετείχαν 1506 άντρες, ηλικίας άνω των

  • Print
  • Digg
  • Facebook
  • Twitter
  • Google Bookmarks
  • Add to favorites
  • Google Buzz
  • LinkedIn